مشاهدة "المواضيع القديمة"
مشاهدة التسميات
"صحة وجمال"
اظهرت دراسة حديثة أن استهلاك النساء لكميات كبيرة من البطاطس قبل فترة
الحملمن شأنه التسبب في إصابتهن بمرض السكري خلال الحمل، حسبما ذكر موقع التفاح الأخضر.
وقد قام مجموعة من الباحثين الأمريكيين بتحليل بيانات 15 ألف امرأة أنجبن أطفالا أحياء بين 1991 و2001 ولم تكن إحداهن مصابة بمرض السكر قبل الحمل، وسجلت الدراسة 854 إصابة بمرض سكري الحمل من أصل 21 ألف حالة.
وبعد أخذ عوامل السن ومستوى النشاط الجسدي والبدانة في الاعتبار، توصل الباحثون إلى أن النساء اللائي تناولن البطاطس أكثر من 5 حصص أسبوعيا يواجهن زيادة بنسبة 50% خطر الإصابة بالسكري خلال الحمل مقارنة مع من تناولن البطاطس مرة أسبوعيا.
وساهم استبدال حصتين أسبوعيا من البطاطس بأنواع أخرى من الخضار إلى تقليص خطر الإصابة بالسكري بنسبة تتراوح ما بين 9 و12%.
ويشار إلى أن البطاطس ذات فوائد إذا تم تحضيرها بطرق صحية، فتناول حبة بطاطس متوسطة الحجم مع قشرتها تغطي 12% من الكمية المطلوبة من الألياف فهي غنية بالنشويات المركبة وتعد المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم.
وتحتوي البطاطس على عناصر غذائية هامة مثل البوتاسيوم الذي يساعد على تخفيض ضغط الدم، وفيتامين B6 الأساسي لوظائف الجهاز الهضمي والعصبي، كما أن البطاطس تلعب دورًا فعالا في حالات القرحة والحموضة العالية في المعدء.
عمليات التجميل أصبحت من أكثر الجراحات التى تشغل العالم الآن فالعديد من فنانات وفنانين اليوم خضعوا لعمليات تجميل، حيث أنها باتت تتم بمنتهى السهولة ونسب نجاحها كبيرة. ويرجع ذلك لاستخدام أجهزة فى منتهى الدقة وذات تكنولوجيا عالية. ولكن هل تعلم أن عمليات التجميل يرجع تاريخها إلى أكثر من مائة عام مضت إبان الحرب العالمية الأولى، حيث خضع لها الجنود الذين تعرضوا لإصابات أو تشوهات. ولم يتوقف الأمر عند هذا الحد ولكن ظلت الأدوات والتكنولوجيا الخاصة بعمليات التجميل فى تطور، وقد خضع لها العديد من فنانات الزمن الجميل مثل مارلين مونرو واليزابيث تايلور وجولي اندروز وجريتا جاربو، إضافة إلى الأميرة ديانا وغيرهن من النجمات.وبحسب ما ذكره موقع (العربية) فقد تم كشف هذه الملفات المتعلقة بعمليات تجميل المشاهير عن طريق مزاد علنى نظمته دار "جوليينز" في بيفرلي هيلز لبيع الملفات الخاصة بالفنانات.والسؤال الآن.. هل فكرت يوماً كيف كان شكل الآلات والأدوات الخاصة بعمليات التجميل فى الماضى؟إذا كان جوابك بالنفي.. فيمكنك الاستمتاع معنا بجولة في عالم الماضي ومشاهدة الأدوات الخاصة بعمليات التجميل قديمًا كيف كان شكلها.
الحب العذرى، يعتقد البعض بأنه من أرقى وأسمى درجات الحب، والتى لا يبغى فيها المحبوب من محبوبة أكثر من "كلمة حلوة" و "نظره عين"فيما يخلو الحب العذرى تبعا للمفهوم الرائج له، من الأهواء والرغبات الجنسية. الدكتور جمال فرويز استشارى الأمراض النفسية يوضح تأثير الحب العذرى على العلاقة الجنسية بين الرجل والمرأة فى السطور التالية... يبدأ فرويز حديثه موضحا أنه فى بعض الحالات يتسبب هذا النوع وتلك الدرجة من الحب، فى إصابة الرجل بنوع من الضعف الجنسى، والسبب يرجع للصورة التى كونها عن محبوبته، والدرجة التى وضعها فيها، والتى تتميز بالمكانة الرفيعة، والنظرة السامية والتقدير المبالغ فيه، وهو ما قد يصل فى بعض الحالات إلى اعتبار أن ممارسة الجنس معها أمر يقلل من قيمتها وصورتها الطاهرة البريئة فى نظره . يؤكد فرويز أنه على أرض الواقع يواجه العديد من حديثى الزواج ممن ارتبطت مشاعرهم بمشاعر الحب العذرى مع زوجاتهم، نوعا من العجز الجنسى، حيث لا يقدر الرجل هنا على إتمام العملية الجنسية مع زوجته. أغلب تلك الحالات قد تتطلب تبعا لرأى فرويز تدخلا طبيا من قبل الطبيب النفسى لتغيير الصورة الذهنية التى كونها الزوج عن شريكته، وتوضيح أن الجنس يعد أحد الوسائل المعبرة عن المشاعر الإنسانية الجميلة كالحب والعشق.
تحتوي التفاحة على خُمس الألياف اللازمة للطفل في اليوم
يحتوي التفاح على فيتامينات ومعادن هامة لصحة الطفل ولنموه السليم. يعتبر التفاح وجبة خفيفة مثالية للصغار، ويمكن تقطيعه بطرق جذابة تزيد قبوله، كما يمكن رش القرفة عليه، أو إضافة شرائح التفاح للبن (الزبادي). إليك أهم فوائد التفاح للطفل الصغير:
الكربوهيدرات الصحية. توصي التقارير الطبية بتوفير الكربوهيدرات الصحية للطفل، لأنها تزوّده بالطاقة والألياف الغذائية والسكريات المضافة، ما يجعل التفاح خياراً ممتازاً. تحتوي التفاحة الواحدة على 20 بالمائة من الألياف الموصى بها في اليوم الواحد للطفل.
البورون. معدن البورون هام لنمو الصغير، كما أنه يحميه من ترقق العظام في المستقبل، ويساعد على تحسين المهارات المعرفية وتنسيق العضلات. يحتوي التفاح على معدن البورون.
البكتين. الألياف القابلة للذوبان هي البكتين، وهي تساعد على الهضم وتعالج الإسهال. يفيد البكتين في الوقاية من السرطان وارتفاع الكولسترول. يحتوي التفاح على نسبة عالية من البكتين.
فيتامين "سي". توفر التفاحة الواحدة 14 بالمائة من احتياجات الصغير من فيتامين "سي"، وتوجد النسبة الأكبر من الفيتامين في قشر التفاح، لذلك يُنصَح بشراء التفاح العضوي (أورجانيك) للأطفال.
طور فريق من العلماء بجامعة كاليفورنيا الأمريكية،
"قطرة" تتفاعل مع العين البشرية لإعطائها القدرة على الرؤية الليلية دون استخدام نظارات أو أي أداة مخصصة لذلك.
وبحسب البيان الذي أصدرته الجامعة، فإن فريق "بيوهاكرز" العلمي، نفذ عدة تجارب على الجماهير المتطوعة، والتي أثمرت عن طاقة للعين البشرية غير اعتيادية، تجعل الرؤية الليلية سهلة.
وقال الباحث الأمريكي جابرييل ليسينا، إنه "بعد الحقن تستطيع العين المحقونة الرؤية في مدار يصل إلى 50 مترًا في ظلام دامس لعدة ساعات، مضيفًا أن "القطرة" المُكتشفة تحتوي على مادة اسمها "Chlorin E6 - CE6"، المستخرجة من أعين بعض الأسماك التي تعيش في أماكن عميقة بالمحيطات، خاصة بالتضخيم.
وأشار جابرييل، إلى سعي الفريق للانتهاء من التجارب قريبًا، استعدادًا لاستخدامها على نطاق واسع.
يذكر أنه بعد الحقن، وضع الباحثون عدسات لاصقة سوداء، لحماية عين المتطوع من التعرض للضوء الساطع، وفي خلال ساعة واحدة، استطاع المتطوع الرؤية بشكل جيد خلال الإضاءة المنخفضة.
قسم الصحة والجمال فى بوابة مصر فى دقيقة
اتنظرونا
